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À travers quatre sublimes récits (les Gens de la Caverne, l’Homme aux Deux Jardins, Mûsâ et Khidr, et Dhû al-Qarnayn) qui illustrent les quatre fitnas majeures de la persécution religieuse, de la richesse, de la connaissance et du pouvoir, la sourate Al-Kahf résume la religion de l’Islâm tout entière et nous propose nombre de leçons empreintes de sagesse : le rôle et la fonction du Prophète Muhammad, la nécessité pour les musulmans de faire preuve d’une véritable sollicitude envers l’humanité, l’importance du savoir authentique et de la bonne compagnie, le danger de l’arrogance ou encore le rappel de l’Au-delà et de la futilité de ce bas-monde.

En quoi le Qur’ân et la Sunna peuvent-ils nous mener à une santé optimale et au Succès – ici-bas et dans l’Au-delà ? Allâh nous a donné toutes les réponses : Il nous a enseigné comment manger, boire, dormir, nous comporter et vivre afin de maintenir l’harmonie et un parfait équilibre dans notre corps et sur notre planète. Mais lorsque nous perturbons cet équilibre divin, nous contribuons à la crise actuelle et à l’épidémie de maladies chroniques qui frappe nos familles.